Pod koniec 2025 roku na Strzyży zameldowanych było 4909 osób, czyli o 102 mniej niż rok wcześniej. Oznacza to spadek liczby mieszkańców o 2 proc. Strzyża należy do najmniejszych gdańskich dzielnic pod względem powierzchni – zajmuje zaledwie 1,11 km². Mimo niewielkiego obszaru gęstość zaludnienia jest tu wysoka i wynosi 4423 osoby na km². W ubiegłym roku dzielnica odnotowała ujemny przyrost naturalny. Wyniósł on -29, co oznacza, że liczba zgonów była wyższa niż liczba urodzeń. Pod tym względem Strzyża zajęła 16. miejsce wśród wszystkich gdańskich dzielnic. Ujemne było również saldo migracji wewnętrznych. W 2025 roku więcej osób wyprowadziło się ze Strzyży, niż zdecydowało się tu zamieszkać. Saldo migracji wyniosło -3 osoby. Oznacza to, że zarówno ujemny przyrost naturalny, jak i niewielki odpływ mieszkańców przyczyniły się do spadku liczby ludności w tej dzielnicy.
LICZBA MIESZKAŃCÓW DZIELNICY STRZYŻA W LATACH 2015-2025
| rok | 2015 | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
| ilość | 5507 | 5420 | 5361 | 5413 | 5478 | 5299 | 5209 |
5153 |
5086 | 5011 | 4909 |
LICZBA MIESZKAŃCÓW W 2025 ROKU WEDŁUG PŁCI I WIEKU
| DZIELNICA | PŁEĆ | WIEK | ||||
| 0-17 | 18-59 | 60-64 | pow.64 | razem | ||
| Strzyża | kobiety | 386 | 1 250 | 135 | 858 | 2 629 |
| mężczyźni | 388 | 1 187 | 116 | 589 | 2 280 | |
| razem | 774 | 2 437 | 251 | 1 447 | 4 909 | |