RUCHOWE DIALOGI: WARSZTATY WSPÓŁISTNIENIA- 3 listopada
"Nikt z nas nie żyje w izolacji. Wszyscy jesteśmy połączeni siecią współzależności." - Desmond Tutu
Bez względu na to, jak bardzo byśmy się starali, nie da się uniknąć kontaktów międzyludzkich. Czy to w pracy, w domu czy nawet podczas zakupów, zawsze pozostajemy w relacji z innymi ludźmi a całkowite wycofanie się od społeczeństwa nie przyniosło by zdrowia. Zawsze jesteśmy więc w jakiejś zależności i kontakcie z drugą osobą. Podczas tych warsztatów będziemy eksplorować relacje międzyludzkie poprzez ruch. Pracując głównie w parach, będziemy skupiać się na dialogu ciała, spontaniczności i głębokiej obecności w teraźniejszym momencie. Ćwiczenia prowadzone będą w atmosferze zaufania i otwartości, co umożliwi uczestnikom odkrycie różnorodnych sposobów komunikacji poprzez ruch. Naszym głównym celem jest stworzenie przestrzeni, w której każdy będzie mógł poznać siebie i drugą osobę na nowo, poprzez eksplorację granic własnego ciała oraz wspólnego ruchu. Jednocześnie gwarantujemy, że będzie to doświadczenie wesołe, a dla niektórych może nawet zaskakujące.
Niezależnie od poziomu doświadczenia tanecznego, każdy uczestnik znajdzie tutaj miejsce, aby rozwijać swoje umiejętności, otwierać się na nowe doświadczenia i czerpać radość z ruchu w towarzystwie innych.
Dlaczego warto wziąć udział w tym warsztacie?
-Eksploracja relacji międzyludzkich poprzez ruch: Warsztaty umożliwią głębsze zrozumienie relacji międzyludzkich poprzez doświadczenie ruchowe, co może prowadzić do lepszego porozumienia i większej empatii.
-Tworzenie przestrzeni zaufania: Atmosfera warsztatów sprzyja budowaniu zaufania i otwartości, co pozwala uczestnikom czuć się komfortowo i swobodnie w wyrażaniu siebie.
-Rozwój osobisty i emocjonalny: Poprzez eksplorację granic własnego ciała oraz wspólne tańce, uczestnicy będą mieli okazję poznać siebie i drugą osobę na nowo, co może prowadzić do osobistego wzrostu i lepszego zrozumienia siebie i innych.
-Doświadczenie radości i zabawy: Warsztaty zapewnią uczestnikom radosne doświadczenie, które może przynieść wiele radości i pozytywnych emocji.
-Relaks i głębokie odprężenie: Zrelaksujesz się i odprężysz umysł oraz ciało podczas jogi nidry.
