W tym roku Mobilny Dom Kultury zabierze nas w przyrodniczą podróż do 8 dzielnic Gdańska. Będziemy relaksować się na łonie natury, okrywać naturalne piękno miasta a także spotkamy się z florą i fauną.
Gdańsk w naturze to projekt, który łączy edukację, rekreację i ekologię. Oferuje mieszkańcom i mieszkankom Gdańska możliwość bliższego poznania unikalnego środowiska przyrodniczego poszczególnych dzielnic.
Kuratorką projektu jest Natalia Recław.
Kąpiele leśne - Shinrin-yoku, czyli kąpiele leśne, to praktyka powolnych spacerów po lesie, świadomego oddychania i zanurzenia się w naturze. Popularne na całym świecie, pomagają w redukcji stresu, obniżeniu ciśnienia krwi, wzmocnieniu układu odpornościowego i poprawie samopoczucia. Spróbuj kąpieli leśnych by poczuć głębszy kontakt z naturą i poprawić swoje zdrowie. Kąpiele leśne są zaplanowane w czterech terminach i czterech różnych lokalizacja.
Kąpiele leśne poprowadzi Aleksandra Biernacka - Przewodniczka kąpieli leśnych, Członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych. Posiada certyfikat kursu “Ekoterapia i Ekologia medyczna” oraz “Szkolenie ornitologiczne dla edukatorów”. Instruktorka arteterapii , choreoterapii i naturoterapii (certyfikat ukończenia Akademii Choreoterapii i Arteterapii dr. Anny Glińskiej - Lachowicz). Prowadziła badania antropologiczne życia kobiet z plemion beduińskich na Pustyni Negev, jest autorką dwóch publikacji naukowych. Instruktorka malarstwa akwarelowego.
Wydarzenie przeznaczone dla osób dorosłych.
Celem spotkań jest stworzenie bezpiecznej i spokojnej przestrzeni, która pozwoli na zrelaksowanie się. Jeżeli planujesz zabrać swojego pupila to upewnij się czy pozwoli to na komfortowe przeprowadzenie wydarzenia.
