W czasie pandemii Cezary Dobrzelecki prowadzi różne zajęcia online na swoim profilu na FB (część z nich można oglądać na www.gdansk.pl). Część pokazów odbywała się w terenie: na plaży w Jelitkowie, w lesie na osiedlu Kiełpinek, przy zbiorniku retencyjnym Kiełpinek, na tarasie widokowym gdańskiego lotniska, przy stadionie w Letnicy, na Górze Gradowej, sali treningowej Ergo Areny, czy w punkcie widokowym na Oruni Górnej.
Od kilku tygodni zaszywa się w siłowni, gdzie nagrywa kolejne zajęcia.
W niedzielę, 14 lutego, prezentował trening w parach. To z okazji przypadających tego dnia Walentynek.
- W dniu zakochanych przygotowaliśmy specjalnie dla Was trening w parach. Połączyliśmy kilka ćwiczeń wzmacniających z ćwiczeniami rozciągającymi. Na początek rozgrzewka, która będzie jedyną rzeczą robioną dziś osobno - mówił na początku zajęć Cezary Dobrzelecki.
Czas trwania 20 minut. Zapraszamy do oglądania i ćwiczenia.
Cezary Dobrzelecki mieszka w Gdańsku, jest trenerem personalnym i trenerem piki nożnej. Pracuje z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. Przez ponad 5 lat przeprowadził ponad tysiące godzin zajęć indywidualnych i grupowych. Prowadzi zajęcia piłki nożnej w Akademii Jaguar Gdańsk i Jaguar Kids. Zajmuje się także indywidualnym prowadzeniem młodych sportowców pod kątem motorycznym. Jest autorem warsztatów świadomościowych dla młodzieży.
Więcej o prowadzącym oraz jego zajęciach na stronie trainmenow.pl.
