Światowy Dzień Zwalczania Cukrzycy. Bezpłatne konsultacje w Gdańsku

 

Cukrzyca to choroba, którą zdiagnozowano już u ponad 3 milionów Polaków. Wiele osób nawet nie wie, że na nią choruje. Na Pomorzu w ubiegłym roku na cukrzycę leczono 123 tys. pacjentów. Łączna wartość udzielonych w ubiegłym roku świadczeń wyniosła blisko 36,5 mln zł.

 

Najczęściej na cukrzycę chorują osoby w wieku powyżej 65 lat, w 2024 roku było ich ponad 80 tysięcy, oraz osoby z przedziału wiekowego 40-64 lat, których w ubiegłym roku było ponad 36 tysięcy. Pacjenci zmagający się z tym schorzeniem powinni przestrzegać zasad, które zmniejszają ryzyko powikłań.

 

• Naucz się odróżniać sygnały, jakie daje ci organizm. Wzmożone pragnienie, nadmierna senność, zmęczenie, problem z widzeniem, napady głodu, częste oddawanie moczu, gwałtowne pocenie się, nudności, przyspieszone bicie serca mogą być objawem, że grozi ci przecukrzenie lub niedocukrzenie. Pierwsze prowadzi do zapaści lub ataku serca, drugie do utraty przytomności i śpiączki
• kontroluj poziom cukru przed jedzeniem lub podaniem insuliny lub 1,5 do 2 godzin po jedzeniu. Sprawdzaj go za pomocą glukometru lub tzw. ciągłego monitoringu glikemii (CGM). Pierwsza metoda jest tańsza, druga pozwala uniknąć częstego nakłuwania palców
• przestrzegaj dokładnie zaleceń lekarza dotyczących brania leków czy podawania insuliny
• informuj każdego lekarza, u którego się leczysz, że jesteś cukrzykiem i jakie leki bierzesz. Pamiętaj, że niektóre leki podwyższają zapotrzebowanie na insulinę (np. leki hormonalne)
• utrzymuj dietę, którą ustalisz z lekarzem. Nie pij alkoholu, wyeliminuj cukier z diety
• ruszaj się, uprawiaj sport. Ruch dobrze wpływa na wrażliwość organizmu na insulinę, na poziom cukru we krwi, na metabolizm, stany depresyjne, powoduje utratę masy ciała. Dlatego stanowi podstawowy element terapii w cukrzycy. Ale to, jak ćwiczysz, też trzeba omówić z lekarzem, bo niektóre formy wysiłku mogą Ci zaszkodzić. Trenuj bezpiecznie, by nie doszło do gwałtownego spadku cukru – hipoglikemii (niedocukrzenia)
• bardzo ważna jest higiena. Kiedy krew jest słodka, nawet drobna ranka może się długo goić.

Podstawowe zasady samokontroli cukrzyka:

• regularnie sprawdzaj stężenie glukozy we krwi, jeśli nie bierzesz insuliny, to minimum 2 razy w miesiącu
• co najmniej 4 razy w roku idź do diabetologa
• raz na miesiąc zrób badanie moczu na obecność cukru i acetonu
• raz na rok skontroluj: wydalanie białka z moczem, poziom mocznika i kreatyniny we krwi oraz cholesterol
• staraj się schudnąć, a przynajmniej nie przytyć
• raz na tydzień mierz ciśnienie.

 

- Najgroźniejsze w stopie cukrzycowej są te objawy, które nie budzą niepokoju pacjenta - mówi dr n. med. Przemysław Lipiński, Prezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Ran, ekspert kampanii „Rany pod kontrolą”. - Kiedy zaczyna się problem ze stopą, ani pacjent, ani system najczęściej nie reagują. W naszych gabinetach stale spotykamy osoby, które od kilku tygodni bądź miesięcy miały ranę na stopie, ale bagatelizowały ją „bo nie bolała”. Niestety równie często zgłaszają się pacjenci, którzy próbowali zainteresować swoją raną lekarzy, ale byli odsyłani, „bo nie wymagają leczenia w naszej placówce". 

 

Stopa cukrzycowa występuje  u 10 do 15 procent osób chorych na cukrzycę. Jest to powikłanie bardzo trudne do leczenia, a w zaawansowanych przypadkach zespół stopy cukrzycowej może prowadzić do amputacji kończyny. Z powodu cukrzycowej choroby stóp każdego roku dokonuje się około 11 tysięcy amputacji.

Aby zwiększyć świadomość profilaktyki stopy cukrzycowej Pomorski Oddział Wojewódzki NFZ włączył się do akcji „Światowego Tygodnia Świadomości Stopy Cukrzycowej” i wraz z Polskim Towarzystwem Leczenia Ran zaprasza wszystkie osoby ze zdiagnozowaną cukrzycą na specjalne konsultacje stóp.

 

 

 

Akcja „Światowy Tydzień Świadomości Stopy Cukrzycowej” dedykowana jest chorym na cukrzycę i odbywać się będzie w dniach 17-22 listopada 2025 roku w całej Polsce.