Cezary Dobrzelecki mieszka w Gdańsku, jest trenerem personalnym i trenerem piki nożnej. Pracuje z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. Przez ponad 5 lat przeprowadził ponad tysiące godzin zajęć indywidualnych i grupowych. Prowadzi zajęcia piłki nożnej w Akademii Jaguar Gdańsk i Jaguar Kids. Zajmuje się także indywidualnym prowadzeniem młodych sportowców pod kątem motorycznym. Jest autorem warsztatów świadomościowych dla młodzieży.
W niedzielę, 25 października, zapraszamy na trening na żywo. Transmisja na FB Train Me Now Cezary Dobrzelecki oraz na www.gdansk.pl. Początek o godz. 9.00.
- Tematem zajęć będzie ogólny rozruch naszego ciała oraz wzmocnienie "mięśni kręgosłupa" - zapowiada prowadzący i dodaje. - Jeżeli dopisze pogoda, to planuję ciekawą scenerię.
Potrzebne będą mata lub ręcznik oraz woda. Trening potrwa 55 minut.
Zobacz ćwiczenia Cezarego Dobrzeleckiego na FB oraz z cyklu "Domowa Siłownia".
