W ramach akcji „Gdańsk Wybiera Zdrowie” Gdańszczanki mogą skorzystać z bezpłatnych badań USG piersi. Ostatnia możliwość w ramach tej inicjatywy będzie w środę, 28 października.
W godzinach 8:00-14:00 w Gmachu Głównym Politechniki Gdańskiej (ul. Gabriela Narutowicza 11/12) odbędzie się wydarzenie „Najważniejszy projekt? Twoje zdrowie”.
Badania będą prowadzone w sali nr 11. Aby wziąć w nich udział, należy się zarejestrować i wypełnić ankietę – w holu przed Biblioteką Główną PG.
„Pier(w)si w profilaktyce”, bo zdrowie kobiet zasługuje na uwagę
Miesiąc świadomości raka piersi
Październik, obchodzony na całym świecie jako miesiąc świadomości raka piersi, jest okazją do przypomnienia o znaczeniu profilaktyki i regularnych badań. Rak piersi jest jednym z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Ryzyko zachorowania zwiększa się m.in. wraz z wiekiem. Znaczenie mają także czynniki genetyczne i rodzinne, styl życia czy nadmierna masa ciała.
Październikowa odsłona programu „Gdańsk Wybiera Zdrowie” przypomina, że troska o zdrowie piersi nie powinna ograniczać się do jednego miesiąca w roku. Regularne badania, uważność na sygnały organizmu i szybka konsultacja w przypadku niepokojących zmian to ważne elementy profilaktyki.
– W ramach programu „Gdańsk Wybiera Zdrowie”, największej miejskiej akcji profilaktycznej, październik tradycyjnie poświęcamy badaniom piersi – mówi Dominika Jaśkowiak, prezeska Fundacji Medea, która realizuje program. – Rak piersi to najgroźniejszy nowotwór dla pań, który zbiera tragiczne żniwo, dlatego tak istotne jest, aby badać się wcześnie – podkreśla.
Ponad 9 tysięcy osób wybrało zdrowie. Pół roku programu „Gdańsk Wybiera Zdrowie” za nami
Profilaktyka na pierwszym miejscu
Świadoma profilaktyka, dostosowana do wieku i indywidualnej sytuacji zdrowotnej, jest niezwykle ważna. Warto korzystać z dostępnych badań, w szczególności mammografii, a w uzasadnionych przypadkach także USG piersi.
Istotna jest również znajomość wyglądu własnych piersi i zwracanie uwagi na niepokojące zmiany, takie jak guzki, zmiana kształtu, zmiany skóry, wciągnięcie brodawki czy nietypowa wydzielina. Ich pojawienie się nie musi oznaczać choroby nowotworowej, ale powinno być skonsultowane z lekarzem.
Samobadanie może być elementem regularnej obserwacji własnego ciała, ale nie zastępuje badań profilaktycznych. Znaczenie ma także zdrowy styl życia: regularna aktywność fizyczna, prawidłowe odżywianie, utrzymywanie prawidłowej masy ciała, ograniczenie alkoholu i niepalenie tytoniu.
Wszystkie informacje dotyczące wydarzeń realizowanych w ramach programu „Gdańsk Wybiera Zdrowie” można znaleźć na stronie gdansk.pl/gdanskwybierazdrowie.
