Choroba cywilizacyjna
Obchodzony 23 lutego Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony w 2001 r. przez Ministra Zdrowia w celu zwiększania świadomości społecznej na temat tej choroby cywilizacyjnej, a tym samym mobilizacji do diagnozy i podjęcia leczenia. Depresja jest jedną z najczęściej diagnozowanych chorób XXI wieku. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) szacuje się, że na całym świecie zmaga się z nią około 5,7 proc. dorosłych, a do roku 2030 będzie najczęściej występującą chorobą na świecie, wyprzedzając szereg innych chorób somatycznych. Ale chorują nie tylko dorośli – również dzieci i młodzież. W Polsce cierpi na nią około 1 200 000 osób.
Dzień Walki z Depresją był okazją do zorganizowania na Wydziale Chemii Uniwersytetu Gdańskiego konferencji poświęconej tej chorobie, a ta – do premiery aplikacji Depression Control App.
Światowy Dzień Walki z Depresją. W Gdańsku dziś na niebiesko
Od pomysłu do realizacji
Nad aplikacją pracował 10-osobowy zespół studentów z kół naukowych DeepDive z Uniwersytetu Gdańskiego i PatientX z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Ta współpraca połączyła kompetencje z zakresu medycyny, neuroinformatyki, analizy danych biomedycznych oraz sztucznej inteligencji.
- Depresja jest dziś przyczyną numer jeden powstawania niepełnosprawności po nieudanych próbach samobójczych. Szczególnie problem narasta u młodych dorosłych, również w kręgu akademickim, gdzie presja jest dosyć duża. Szacujemy, że na 50 tys. studentów Uczelni Fahrenheita aż 15-20 proc. może zmagać się z zaburzeniami psychicznymi – mówi Marta Pągielska, doktorantka na Wydziale Chemii UG związana z kołem DeepDive. – Powstało więc pytanie, skoro jest to tak ogromny problem, co my możemy zrobić?
Odpowiedzią na te pytanie było stworzenie projektu aplikacji wspierającej zdrowie psychiczne studentów i młodych pracowników uczelni zrzeszonych w Związku Uczelni Fahrenheita (FarU) – osób z obniżonym nastrojem, zdiagnozowaną depresją, jak i tych, którzy chcą świadomie monitorować swoje samopoczucie.
Pomysłodawcy aplikacji wzięli udział w konkursie Mistrzów Współpracy Fahrenheita i zajęli II miejsce w kategorii projektów badawczo-naukowych. Dzięki temu sukcesowi oraz środkom z FarU mogli stworzyć gotowe narzędzie. Programowanie poprzedziły ankiety przeprowadzone wśród studentów. Na podstawie ich wyników twórcy wybrali najważniejsze funkcje, w jakie uzbroili aplikację.
Jak przyznaje doktorantka UG, prace nad aplikacją wydłużyły się, gdyż twórcy napotkali na wiele trudności, jak np. problem przechowywania danych osobowych – wrażliwych danych dotyczących zdrowia psychicznego wielu osób. Ostatecznie w wersji testowej aplikacji dane pozostaną tylko i wyłącznie w telefonie użytkownika, a twórcy nie będą tych danych przetwarzać.
Przez problemy inauguracja opóźniła się z planowanego października 2025 r. na luty 2026, ale szczęśliwie zbiegła się z Dniem Walki z Depresją.
Doktoranci PG z sukcesem w Hongkongu
Funkcje aplikacji
Podstawową funkcją Depression Control App jest codzienne monitorowanie nastroju i analiza danych. Użytkownicy mogą w prosty sposób rejestrować swoje samopoczucie, obserwować zmiany w czasie oraz generować krótkie raporty, które można pobrać i przekazać terapeucie lub lekarzowi podczas konsultacji. W celu zachęty do korzystania z aplikacji i uzupełniania wskaźników nastroju wprowadzono wirtualnego opiekuna i elementy grywalizacji, czyli mechanizmów znanych z gier. Regularne korzystanie z aplikacji i wykonywanie codziennych aktywności wspierających zdrowie psychiczne nagradzane jest wirtualnymi monetami.
- Monitorowanie nastroju za pomocą trzech wskaźników można wykonywać raz dziennie, maksymalnie do dwóch razy – tłumaczy Marta Pągielska. - Następnie można wygenerować raport w formie PDF, który możemy przekazać terapeucie bądź lekarzowi w celu uzupełnienia konsultacji. Bo wizyty u specjalisty mamy z reguły raz na tydzień, a to co się dzieje pomiędzy nimi, nie zawsze jesteśmy w stanie spamiętać. Często pacjent po prostu opowiada o tym, jak się czuje w danej chwili, w danym momencie, podczas sesji terapeutycznej.
Aplikacja oferuje także możliwość monitorowania przyjmowanych leków, wraz z przypomnieniami o ich zażyciu, a także zapisywania terminów wizyt u psychiatry lub psychologa. Użytkownicy mają także dostęp do zakładki z kontaktami do miejsc oferujących wsparcie w Trójmieście, również na uczelniach.
– To bardzo istotne, bo nie wszyscy studenci wiedzą o tym, że na naszych trzech uczelniach FarU są akademickie centra wsparcia psychologicznego, gdzie nieodpłatnie można skorzystać z pomocy specjalistów – dodaje Pągielska i zapowiada, że na razie aplikacja adresowana jest do społeczności FarU, ale zainteresowanie innych uczelni w kraju oraz mediów każe zastanowić się nad rozwojem narzędzia.
Aplikacja ponadto posiada moduł kalendarza wydarzeń, obejmujący warsztaty, wykłady i spotkania dotyczące zdrowia psychicznego oraz rozwoju osobistego, organizowane na terenie gdańskich uczelni oraz w ich otoczeniu. Ma to zachęcać użytkowników do aktywnego uczestnictwa w życiu akademickim i lokalnych inicjatywach.
Więcej a aplikacji na stronie getdca.com.
