#RUNGDN 2024 czas zacząć
“Mimo, że za oknem wciąż zimowa aura, biegacze już rozpoczęli przygotowania do sezonu startowego. Oprócz szlifowania czysto sportowej formy, warto zaplanować również swoje starty w 2024 roku, co z pewnością pomoże odpowiednio dopasować natężenie i intensywność treningów przed konkretnymi zawodami” - zachęca Gdański Ośrodek Sportu na swojej stronie internetowej, otwierając zapisy do cyklu #RUNGDN.
Łyżwiarze figurowi Oliwia Rybicka Oliver i Filip Bojanowski jadą na mistrzostwa świata
Imprezy towarzyszące oraz klasyfikacja cyklu #RUNGDN
Wszystkie tegoroczne imprezy cyklu #RUNGDN składać się będą z :
- biegu na dystansie 5 kilometrów,
- zawodów nordic walking
- oraz biegów dziecięcych i młodzieżowych.
Podobnie jak w roku poprzednim, biegacze powalczą nie tylko o nagrody za miejsce na podium poszczególnych biegów, ale zbierać będą także punkty do klasyfikacji ogólnej całego cyklu.
Aby zostać sklasyfikowany w całym cyklu, należy wystąpić w minimum trzech z czterech imprez. W przypadku udziału we wszystkich czterech imprezach, w klasyfikacji pod uwagę brane będą trzy najlepsze wyniki.
Szczególny dotyczące cyklu #RUNGDN zamieszczone są w regulaminie każdej z imprez.
Oryginalna koszulka Dariusza Wójtowicza z meczu z Juventusem w Muzeum Lechii
#RUNGDN Sobieszewo
Termin: 23 marca 2024, godzina 11:00
Cykl #RUNGDN w roku 2024 zaczyna się od lokalizacji, która należy do ulubionych wśród gdańskich biegaczy i biegaczek, i tych najbardziej atrakcyjnych - czyli od Wyspy Sobieszewskiej.
Las, zieleń, bliskość przyrody, zróżnicowana, w większości szutrowa trasa z łagodnymi podbiegami i zbiegami - czego chcieć więcej? Warto rozpocząć sezon startowy i ściganie się właśnie od tego biegu!
Do startu zaproszone są też dzieci, młodzież oraz chodziarze nordic walking. Formuła każdej tegorocznej imprezy cyklu #RUNGDN została rozszerzona o te właśnie kategorie.
#RUNGDN Jasień
Termin: 6 kwietnia 2024, godzina 11:00
Impreza na Jasieniu to zarazem wykorzystanie znanych i lubianych przez gdańszczan ścieżek biegowych wokół zbiornika retencyjnego i okalających go lasów, jak i wprowadzenie tej lokalizacji jako nowości w cyklu #RUNGDN.
#RUNGDN Oliwa
Termin: 25 maja 2024, godzina 11:00
#RUNGDN Oliwa to sprawdzona lokalizacja cyklu w ciekawej przyrodniczo przestrzeni, znanej chociażby startującym w zawodach Cross Duathlon Gdańsk.
Klasyczny dla #RUNGDN dystans 5 kilometrów, ale w wydaniu przełajowym, to wyzwanie, do którego można przystąpić niemal „z marszu”, a biegi dziecięce i młodzieżowe oraz start nordic walking sprawią, że udział w #RUNGDN może okazać się świetnym pomysłem na rodzinne spędzenie sobotniego przedpołudnia w leśnej scenerii.
#RUNGDN Hevelianum
Termin: 26 października 2024, godzina 11:00
Bieg po terenie należącym do Hevelianum już od wielu lat stanowi nie tylko podsumowanie cyklu #RUNGDN, ale jest też zwieńczeniem sezonu biegowego w Gdańsku. To jedna z ostatnich szans, żeby spotkać się i rywalizować ze swoimi znajomymi z biegowych szlaków i sprawdzić formę, na którą pracowało się cały rok, zanim przyjdzie moment roztrenowania i zasłużonego odpoczynku. A wszystko to z piękną panoramą miasta w tle.
