Gdański Kongres Zdrowia Kobiet już dzisiaj: badania, dyskusje i joga w ECS

O zdrowie trzeba dbać nie tylko od święta. Ale każdy szczególny dzień może być dobrą okazją do przypomnienia, jak ważny jest zdrowy styl życia i regularne wykonywanie badań. W piątek, 8 marca 2024 roku w Europejskim Centrum Solidarności odbędzie się Gdański Kongres Zdrowia Kobiet. To idealna okazja do spotkania z lekarzami, specjalistami, autorytetami społecznymi i społecznikami, rozmowy oraz panele dyskusyjne.
03.03.2024
Więcej artykułów poświęconych Gdańskowi znajdziesz na stronie głównej gdansk.pl
Kilkadziesiąt kobiet w różnym wieku stoi na scenie, macha rękoma i uśmiecha się
Nz. Ponad 150 kobiet jednocześnie badało piersi w auli Europejskiego Centrum Solidarności w Gdańsku 8 marca 2023 roku, ustanawiając tym samym rekord Polski. To wydarzenie było także częścią spotkania z okazji Dnia Kobiet
fot. Dominik Paszliński/gdansk.pl

Podczas Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet na specjalnie zorganizowanych stoiskach będzie można wykonać podstawowe badania profilaktyczne i przesiewowe, takie jak pomiar glikemii, szybki test na HIV, EKG, a także skorzystać z porad specjalistów zajmujących się fizjoterapią oraz poznać ofertę partnerów wydarzenia. Są to m.in. Fundacja OmeaLife, Medicover, Szpitale Pomorskie, Invimed, Invicta, czy Pomorski Dom Nadziei.

Rak piersi nie jest taki straszny, ale trzeba się badać. Agnieszka Michajłow w rozmowie z dr hab. Elżbietą Senkus-Konefką

Wykłady, panele dyskusyjne i bicie rekordu Polski

Zaplanowano cykl wykładów i paneli dyskusyjnych, m.in. na temat zdrowia psychicznego kobiet, fizjoterapii uroginekologicznej, zdrowia onkologicznego, mechanizmu uzależnień czy korzyści, jakie niesie ze sobą kobieca dojrzałość. Kongres Zdrowia Kobiet gościć będzie między innymi: Joannę Keszkę, Adrianę Dadci Smoliniec, Małgorzatę Ohme, Małgorzatę Wasilewską, Agnieszkę Michajłow, dr. n. med. Beatę Makowską, dr. n. med. Joannę Kufel-Grabowską, dr. n. med. Pawła Kabatę, Projekt Masterki oraz wielu innych specjalistów.

W ogrodzie zimowym Europejskiego Centrum Solidarności, na uczestniczki Kongresu czekać będzie szereg atrakcji zapewnianych przez partnerów wydarzenia: organizacje pożytku publicznego oraz placówki medyczne. W pobliżu ECS staną specjalne autobusy, w których będzie można przeprowadzić badania pod kątem osteoporozy oraz czerniaka i raka skóry, a także wykonać bezpłatną mammografię (dla Pań między 45 a 74 rokiem życia). Ważnym punktem wydarzenia będzie, zaplanowane na godz. 11.30, bicie rekordu Polski w samobadaniu piersi.

Kobiety w dniu swojego święta pobiły w Gdańsku rekord w samobadaniu piersi

Warsztaty, panele, konsultacje. Zapisy na wydarzenie

Gdański Kongres Zdrowia Kobiet odbędzie się w piątek, 8 marca w godz. 10.00-16.00 w Europejskim Centrum Solidarności. Wstęp na to wydarzenie jest wolny, ale obowiązuje internetowa rejestracja. Zapisu można dokonać poprzez formularz. Rejestracja mailowa oznacza pierwszeństwo uczestnictwa w planowanych spotkaniach i warsztatach. Udział w warsztatach odbędzie się na zasadzie pierwszeństwa przyjścia do sali.

Bieżące informacje dotyczące Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet pojawiają się w wydarzeniu na Facebooku. W razie pytań dotyczących wydarzenia, można skontaktować się pod adresem mailowym: kongres@smr.com.pl.

PROGRAM:

  • 9.30 - otwarcie rejestracji uczestników
  • 10.00 - rozpoczęcie wydarzenia (uruchomienie stref badań i partnerów)
  • 10.00-10.15 - rozpoczęcie oficjalnej części wydarzenia

WARSZTATY:

  • 10.15-11.30 - Jak czerpać MOC z cyklu
  • 10.15-11.15 - Odetchnij. Sesja jogi relaksacyjnej
  • 12.00-13.00 - Taka Pani uroda - wykład fizjoterapeutki uroginekologicznej Zuzanny Kulczyńskiej
  • 13.30-14.30 - Nauka pierwszej pomocy
  • 13.00-14.00 - Pokazowe zajęcia fitness dla kobiet w ciąży*
  • 14.30-15.30 - Zdrowie intymne i seksualność kobiet

PANELE:

Audytorium

  • 10.15-11.15 - Zdrowie psychiczne kobiet w dyskursie społecznym | Joanna Matuszewska (dziennikarka Radia Gdańsk), Sylwia Rozbicka (psycholog, psychoterapeuta, kierownik ds. Psychologii i Psychiatrii, MindHealth Centrum Zdrowia Psychicznego) Justyna Świerczyńska (psycholog), Joanna Chmarzyńska-Golińska (psychoterapeutka psychoanalityczna, psychotraumatolożka) | prowadzenie: Małgorzata Ohme
  • 11.15-11.30 - Przerwa
  • 11.30-12.00 - Bicie rekordu w samobadaniu piersi | instruktaż: Studenckie Koło Naukowe „Przyszłe Położne”
  • 12.00-13.00 - Zdrowie onkologiczne kobiet | Co zrobisz, kiedy zachorujesz? Praktyczne wskazówki od lekarzy i doświadczonych pacjentów | OmeaLife, dr n. med. Paweł Kabata, dr n. med. Joanna Kufel-Grabowska, Magdalena Kardynał, Karolina Medycka | prowadzenie: Ewelina Patała
  • 13.30-14.30 - Kobieta 60+wspaniałe życie dojrzałych kobiet | Anna Butrym, Dagny Kurdwanowska | prowadzenie: Agnieszka Michajłow
  • 14.30-15.30 - Uzależniona, czyli jaka? O różnych odcieniach uzależnień | Małgorzata Paliwoda, Honorata Janik-Skoworońska, Monika Piotrzkowska-Dziamska | prowadzenie: Małgorzata Wasilewska

Sala wielofunkcyjna

  • 12.00-13.00 - Reprodukcyjne życie kobiet - bez owijania w bawełnę | dr hab. Anna Szumilewicz, prof. AWFiS, Beata Makowska, dr. nauk medycznych (spec. Ginekolog-położnik), Ewa Dudek-Kuźmicka, Ewa Grymel-Kulesza, Magda Kaliszewska (Genetyczka Molekularna, Centrum Medyczne Damiana) | prowadzenie: Anna Bartkowska (Szkoła rodzenia Supermama)
  • 13.30-14.30 - Seksualne debiuty - jak rozmawiać z młodzieżą o seksualności? | Martyna Wyrzykowska SEXEDPL, Patrycja Wonatowska (SEXEDPL), Kasia Sawicka | prowadzenie: Aleksandra Trościankowska
  • 15.00-16.00 - Niepełnosprawność z kobiecej perspektywy | Agata Sawicka (Life on Wheelz), Beata Wachowiak-Zwara, Marcelina Hernik | prowadzenie: Adriana Dadci Smoliniec

KONSULTACJE:

  • 10.00-12.00 - Konsultacje lekarskie dot. problemów z płodnością
  • 13.00-15.00 - Konsultacje lekarskie dot. problemów z płodnością z dr n.med. Beatą Makowską (spec. ginekolog-położnik)
  • 10.00-16.00 - Konsultacje onkologiczne z dr. n. med. Iwoną Danielewicz (badanie palpacyjne piersi)

BADANIA:

  • 10.00-16.00 - Mammografia (dla Pań między 45, a 74 rokiem życia)
  • 10.00-16.00 - Badanie dermatologiczne
  • 10.00-16.00 - Badanie pod kątem osteoporozy
  • 10.00-16.00 - EKG
  • 10.00-16.00 - darmowe, anonimowe, szybkie testy na HIV i kiłę

STOISKA:

10.00-16.00:

  • Regionalne Centrum Wolontariatu
  • OmeaLife | Stoisko Fundacji OmeaLife to będzie miejsce rozmów o zdrowiu piersi, sporcie i pielęgnacji ciała. Skorzystaj z bezpłatnego makijażu! Konsultację z zespołem OmeaLife dotyczące: profilaktyki, programów realizowanych dla chorych na raka piersi oraz tegorocznej edycji Race for the Cure w Gdańsku (prezentacja pakietu startowego). Bezpłatne konsultacje wizażystki wraz z wykonaniem makijażu oraz porady dot. codziennej pielęgnacji, czyli jak ją dobrać i dlaczego jest ważna? Strefę urody stworzą eksperci marki Larens. Będzie możliwość zakupienia cegiełki dla fundacji (zestaw kosmetyków).
  • Sanepid Gdańsk
  • Pomorski Dom Nadziei | anonimowe, darmowe i szybkie testowanie pod kątem HIV i kiły 
  • Gdański Ośrodek Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień
  • Studenckie Koło Naukowe „Przyszłe Położne” (GUMed) | Nauka samobadania piersi 
  • Gdańskie Centrum Równego Traktowania + Stowarzyszenie Waga
  • Szpitale Pomorskie | pomiar ciśnienia tętniczego | pomiar glikemii | konsultacje fizjoterapeutyczne 
  • Medicover | strefa aktywności i wypoczynku 
  • Invimed
  • Invicta
  • Stowarzyszenie Holistycznego Rozwoju „Kolejny Krok”
  • Fundacja Dbam o mój zasięg
  • Falck Ratownicy Medyczni | nauka pierwszej pomocy na fantomie

*Pokazowe zajęcia fitness przeznaczone są dla kobiet w ciąży, bez przeciwwskazań medycznych. Wymagany strój sportowy i zmienne obuwie sportowe oraz ręcznik albo mata.

(opr. AK)