![Plakat informujący o spotkaniach Klubu Inicjatyw Seniora w Klubie Sąsiedzkim Cafe Albert. Na zdjęciu splecione ręce kilku osób.](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233974.jpg)
Propozycja Cafe Albert dla Seniorek i Seniorów
Klub Cafe Albert zaprasza do zespołu wokalno-teatralnego dedykowanego dla seniorów. Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 9 kwietnia do 24 września 2024 r. Szkolenie odbędzie się w piątek, 21.06, o godz. 9.00, w WorkCafe.
![Zdjęcie z widokiem kawałka plaży, na niej szafka z książkami, obok stoją dwie osoby patrząc w stronę wodyfotografia Piotr Wittman / www.gdansk.pl](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233977.jpg)
„Książka na Plaży”. Na gdańskich plażach ponownie znajdziesz biblioteki
Po raz kolejny w sezonie letnim Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku promuje czytelnictwo, wychodząc z bogatą ofertą książek na popularne gdańskie plaże. Akcja „Książka na Plaży” potrwa do końca sierpnia..
![Zdjęcie grupy osób spacerujących pomiędzy budynkami osiedla. Zaspa to nie tylko (choć oczywiście także!) szlak murali Fot. Bartosz Bańka](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233978.jpg)
Trwa sezon alternatywnych spacerów miastoznawczych, 9 tras do wyboru
Jaki jest Gdańsk oglądany z dala od turystycznych ścieżek? Jakie opowieści i sekrety umykają autorom ogólnodostępnych przewodników? Tego dowiedzieć się można podczas alternatywnych spacerów miastoznawczych organizowanych co lato przez Instytut Kultury Miejskiej. Każdego dnia od 1 lipca do 1 września zapraszamy na oprowadzania z lokalnymi przewodnikami oraz spacery trasą Metropolitanki. Wydarzenia są biletowane.
![Plakat informujący. Centrum Informacji i Animacji Senioralnej Punkt Wsparcia Cyfrowego Każdy poniedziałek w godzinach od 10.00 do 13.00bezpłatne konsultacje pomoc w konfiguracji urządzeń przyjazna atmosfera](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233987.png)
Wsparcie cyfrowe dla każdego w Centrum Dolna Brama
Odpowiemy na pytania dotyczące komputera lub telefonu, niezależnie od tego, jak proste lub skomplikowane mogą się wydawać. W miarę możliwości, prosimy o zapisywanie się pod numerem telefonu 506 314 278
![Zdjęcie z widokiem kawałka plaży, na niej szafka z książkami, obok stoją dwie osoby patrząc w stronę wodyfotografia Piotr Wittman / www.gdansk.pl](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233979.jpg)
Zastrzeż PESEL i chroń swoje dane
Liczba prób wyłudzeń kredytów na cudze dane wciąż rośnie. Dzięki aplikacji mObywatel można zastrzec swój numer PESEL, cofnąć zastrzeżenie i ponownie ustawić. Użytkownik widzi także, jakie firmy i instytucje sprawdzały jego PESEL i z jakiego powodu. Od 1 czerwca instytucje finansowe mają obowiązek sprawdzenia statusu każdego numeru PESEL np. przed udzieleniem pożyczki.
![Plakat informacyjny Na błekitno-zielonym tle grafiki z trampkami i aparatem fotograficznym. Napisy informacyjne: Uważne kroki ku zdrowieniu](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233980.png)
Arteterapia i psychoedukacja - cykl warsztatów dla kobiet
W wakacje rozpoczynamy cykl warsztatów rozwojowych pt. "Arteterapia, Psychoedukacja - narzędzia wzmocnienia pozycji kobiet". Start 20 lipca
Projekt dofinansowany ze środków Miasta Gdańska w ramach Gdańskiego Funduszu Równości 2024
![Plakat informacyjny Na błekitno-zielonym tle grafiki z trampkami i aparatem fotograficznym. Napisy informacyjne: Uważne kroki ku zdrowieniu](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233985.jpg)
Rozwojowe spacery dla kobiet
Zapraszamy Panie do wspólnych aktywności: spacerowania, uważności i fotografowania. Będzie to czas na: Zadbanie o kondycję fizyczną: Spacer na świeżym powietrzu to doskonały sposób na poprawę samopoczucia, dotlenienie organizmu i wzrost energii. Ćwiczenie uważności: Będziemy uczyć się skupiać na teraźniejszości, obserwować swoje otoczenie i odczucia, a także świadomie oddychać. Telefon kontaktowy: 506 332 146 Mail: warsztaty_gdansk@cpk.org.pl. Zapisy (link)
![Banner, Gdanskie Stowarzyszenie Jaś i Małgosia zaprasza na warsztaty teatralne. Na zdjęciu uśmiechnięte trzy osoby, dwie starsze - kobieta i mężczyzna oraz młoda dziewczynka.](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233981.jpg)
Warsztaty teatralne dla Seniorek i Seniorów
Seniorki, Seniorzy :) Mamy dla Was wspaniałą propozycję WARSZTATÓW TEATRALNYCH zakończonych występem 10.08.2024 r. podczas Święta "Otwarta Kosynierów" czyli w GDAŃSKU za Zieleniakiem, za ul Dyrekcyjną !!! To będzie kolejna edycja tego wydarzenia !!! Letnia przygoda z teatrem czeka na WAS !!! Zapisy: jasimalgosia.gda11@wp.pl Tel. +48505331835. Czytaj o stowarzyszeniu Jaś i Małgosia
![Plakat. Lata temu w Brzeźnie. Podtytuł: spotkania z historią dzielnicy. Na zdjęciu fragment Domu Zdrojowego. Logotyp Hevelianum](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233986.jpg)
Zapraszamy na spotkania poświęcone historii Brzeźna
Rozmowy, prowadzone w lekkiej, przystępnej formie w pięknych wnętrzach zabytkowego Domu Zdrojowego, pozwolą zagłębić się w dzieje tej nadmorskiej dzielnicy Gdańska.
![Plakat. Informacje: Kawiarenka dla Seniorów i Seniorek. Warsztaty rękodzielnicze - cykliczne spotkania, podczas których tworzymy m.in. dekoracje z kwiatów, makramy, biżuterię z filcu czy decoupage Spacery edukacyjne - 3 tematyczne spacery pod hasłem: “Poznaj swoje miasto” Marsze Nordic Walking - cotygodniowe zajęcia w terenie Spotkania brydżowe - w każdą środę o godz. 11:00 w Klubie Sąsiedzkim “Garaż” Wieczorki taneczne - dwa spotkania przy muzyce na żywo Zainteresowanych Seniorów i Seniorki prosimy o kontakt telefoniczny lub SMS na numer: 697 701 959. Poza informacjami dwa zdjęcia. Na jednym para seniorów z kijkami - pani ogląda okolicę przez lornetkę. Na drugim zdjęciu dwie uśmiechnięte seniorki w towarzystwie dwóch uśmiechniętych seniorów.](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233982.png)
Kawiarenka dla Seniorów i Seniorek
- przestrzeń do realizacji różnych aktywności poprzez osoby dojrzałe wiekiem, ale młode duchem.
W ramach projektu organizujemy: Warsztaty rękodzielnicze - cykliczne spotkania, podczas których tworzymy m.in. dekoracje z kwiatów, makramy, biżuterię z filcu czy decoupage Spacery edukacyjne - 3 tematyczne spacery pod hasłem: “Poznaj swoje miasto” Marsze Nordic Walking - cotygodniowe zajęcia w terenie Spotkania brydżowe - w każdą środę o godz. 11:00 w Klubie Sąsiedzkim “Garaż” Wieczorki taneczne - dwa spotkania przy muzyce na żywo Zainteresowanych Seniorów i Seniorki prosimy o kontakt telefoniczny lub SMS na numer: 697 701 959
![Plakat z opisem spotkania:Zapraszamy na czwartkowe spotkania Sąsiedzkiego Klubu Gier Planszowych Piecki - Migowo! Widzimy się co tydzień w czwartki w godzinach 18:00 - 21:00 w Domu Sąsiedzkim Piecki Migowo (poziom -1 przychodni NZOZ Morena, wejście od zewnątrz z napisem SIŁOWNIA). Zapisy na poszczególne gry prowadzimy na czacie i pod postami na naszej grupie Facebookowej. Obowiązuje zasada kto pierwszy ten lepszy. Osoby, które się wcześniej nie zapisały nie mają gwarantowanego miejsca. Nasze spotkania odbywają się pod patronatem: Stowarzyszenie Przyjaciół Piecek Migowa w Gdańsku Dom Sąsiedzki Rada Dzielnicy Piecki Migowo Inicjatywa dofinansowana w ramach Gdańskiego Funduszu Sąsiedzkiego ze środków Miasta Gdańska.](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202407233984.png)
Zapraszamy na czwartkowe spotkania Sąsiedzkiego Klubu Gier Planszowych Piecki - Migowo
ZAPRAZSZAMY W IMIENIU ORGANIZATORÓW
Zespół Centrum Informacji i Animacji Senioralnej w Gdańsku