Wrzeszcz Dolny - Treningi Aktywizujące OPEN pod chmurką - Wrzeszcz Dolny

Treningi Aktywizujące OPEN pod chmurką - Wrzeszcz Dolny

Celem zadania będzie budowanie pozytywnych wzorców zdrowego i aktywnego stylu życia. Wspieranie aktywizacji i integracji mieszkańców dzielnicy.

Zorganizowano 60 treningów ogólnorozwojowych, poprawiających kondycję fizyczną. Zajęcia skierowano przede wszystkim do osób, które na co dzień nie miały możliwości ćwiczyć pod okiem trenera. Trening Aktywizujący OPEN to unikalna kombinacja slow joggingu, treningu stabilizacyjnego i stretchingu. Treningi były okazją do spotkań z innymi w sprzyjającej integracji atmosferze. Zajęcia odbywały się w każdy wtorek i w niedziele.

Jednostka realizująca: Gdański Ośrodek Sportu

Zadanie zakończone