Przymorze Wielkie - Treningi ogólnorozwojowe i wzmacniające - biegaj bez kontuzji

Treningi ogólnorozwojowe i wzmacniające - biegaj bez kontuzji

Celem zadania była nauka poprawnych technik biegania i unikania kontuzji.

Odbyło się 30 zajęć na świeżym powietrzu skierowanych przede wszystkim do osób, które na co dzień nie mają możliwości ćwiczyć pod okiem trenera. Pierwsze zajęcia odbyły się 13.03.2019 r. w parku im. Ronalda Reagana. Zajęcia odbywały się w poniedziałki i piątki o godz. 18:30.

Jednostka realizująca: Gdański Ośrodek Sportu

Zadanie zakończone